過短月経とは？生理が2日以内で終わる原因と病院受診の目安

過短月経（かたんげっけい）とは、月経期間が通常よりも短い状態を指します。「生理がすぐに終わってしまう」「経血量が少ない」と感じて、不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。月経は女性の体の状態を示すバロメーターともいえるため、期間や量に変化があると心配になるのは自然なことです。

過短月経には、特に病気が隠れていない生理的なものから、何らかの原因や病気が背景にあるものまで、様々なケースがあります。原因を正しく理解し、必要であれば適切な対処や治療を行うことが大切です。
この記事では、過短月経の定義から考えられる原因、具体的な症状、妊娠への影響、そして医療機関を受診する目安や治療法について詳しく解説します。ご自身の月経の状態と照らし合わせながら、参考にしていただければ幸いです。

過短月経とは？定義と基準

過短月経とは、月経が始まった日から終わる日までの期間が2日以内である状態を指します。日本産科婦人科学会では、正常な月経期間を3日から7日と定めています。これと比較して明らかに期間が短い場合が過短月経と診断されます。

月経の周期（月経が始まった日から次の月経が始まる前日までの日数）が正常範囲内（25日から38日）であっても、期間だけが短い場合も過短月経です。また、月経期間が短いだけでなく、経血量が極端に少ない「過少月経」を伴うことも少なくありません。

過短月経は、一度だけ見られる場合もあれば、繰り返し起こる場合もあります。一時的なものであれば、大きな心配がないこともありますが、繰り返し起こる場合や、以前は normal な期間だったのに急に短くなった場合は、 underlying causes を考える必要があります。ご自身の月経期間を把握しておくことは、体の変化に気づく上で非常に重要です。生理が始まった日と終わった日を記録することで、月経期間が2日以内かどうかを確認できます。

過短月経の主な原因

過短月経の原因は多岐にわたり、ホルモンバランスの乱れや生活習慣、あるいは特定の病気が関係していることがあります。原因を特定するためには、多くの場合、医療機関での詳しい検査が必要です。ここでは、過短月経の主な原因として考えられるものをいくつかご紹介します。

ホルモンバランスの乱れが引き起こす過短月経

月経は、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの絶妙なバランスによってコントロールされています。脳の視床下部からの指令が下垂体に伝わり、下垂体から分泌されるホルモン（ゴナドトロピン）が卵巣に働きかけ、卵巣からエストロゲンとプロゲステロンが分泌されます。これらのホルモンの変動に応じて、子宮内膜は厚くなり、受精卵が着床する準備を整えます。妊娠が成立しなかった場合、これらのホルモンの分泌が急激に減少し、厚くなった子宮内膜が剥がれ落ち、経血として体外に排出されます。これが月経です。

この一連のホルモン分泌のサイクルに乱れが生じると、子宮内膜が十分に厚くならないことがあります。内膜が十分に厚くならないと、剥がれ落ちる内膜の量も少なくなり、結果として経血量が減少し、月経期間が短くなる、つまり過短月経となるのです。

ホルモンバランスの乱れは様々な要因で引き起こされますが、特に排卵がうまくいかない場合（無排卵周期）に黄体ホルモン（プロゲステロン）の分泌が不十分になり、子宮内膜の成熟が不十分となることが過短月経の一般的な原因の一つです。

ストレス、無理なダイエット、疲労の影響

私たちの体は、心身の状態に非常に sensitive です。特に、強いストレス、急激な体重減少を伴う無理なダイエット、慢性的または過度な疲労は、脳の視床下部に影響を与え、ホルモンバランスを簡単に乱してしまいます。

• ストレス: 精神的なストレスは、視床下部からの性腺刺激ホルモン放出ホルモン（GnRH）の分泌を抑制することがあります。これにより、下垂体からのゴナドトロピン分泌が減少し、卵巣機能が低下してしまいます。その結果、ホルモンバランスが崩れ、排卵が遅れたり、止まったり（無排卵）、月経不順や過短月経を引き起こすことがあります。
• 無理なダイエット: 急激な体重減少や極端な食事制限は、体脂肪率を低下させ、体が必要なエネルギーを確保するために生殖機能を抑制することがあります。脂肪組織はエストロゲンを生成する役割も担っているため、体脂肪率が過度に低下するとエストロゲンの分泌も減少し、ホルモンバランスの乱れや無月経、過短月経につながることがあります。
• 疲労: 睡眠不足や過労も、ストレスと同様に視床下部や下垂体の働きに影響を与え、ホルモンバランスを乱す原因となります。

これらの生活習慣の乱れによる過短月経は、原因を取り除くことで改善が見られることも少なくありません。

年齢による変化と過短月経（20代, 30代, 40代）

過短月経は、特定の年齢層だけでなく、幅広い年代で見られる可能性があります。しかし、年齢によってその背景にある原因の傾向が異なることがあります。

• 20代: この年代は、学業や仕事、人間関係など、様々なライフイベントの中でストレスや生活習慣の乱れを抱えやすい時期です。ストレスやダイエット、不規則な生活によるホルモンバランスの乱れが原因で過短月経になるケースが多く見られます。また、まだ生理が安定していない思春期を過ぎたばかりの場合や、生理周期が確立されるまでに時間がかかることもあります。
• 30代: キャリア形成や結婚、出産など、大きなライフイベントを迎えることが多い年代です。仕事や育児による疲労、プレッシャーがホルモンバランスに影響を与えることがあります。また、この年代から不妊治療を意識し始め、月経異常に気づく方もいらっしゃいます。病気が隠れている可能性も考慮が必要になってきます。
• 40代: この年代は更年期への移行期（プレ更年期）に入り、卵巣機能が徐々に低下し始める時期です。排卵が不安定になり、ホルモン分泌が irregular になるため、月経周期が乱れたり、期間が短くなったり、経血量が変化したりすることがよくあります。過短月経も、更年期初期のサインの一つとして現れることがあります。ただし、この年代でも病気が隠れている可能性はゼロではないため、安易に年齢のせいにせず、必要に応じて医療機関を受診することが推奨されます。

潜んでいる可能性のある病気

過短月経の原因として、単なるホルモンバランスの乱れや生活習慣だけでなく、治療が必要な病気が隠れていることがあります。特に、症状が続く場合や悪化する場合、他の気になる症状がある場合は、病気の可能性を考慮し、医療機関で検査を受けることが重要です。

無排卵周期症

無排卵周期症とは、月経のような出血はあるものの、実際には排卵が起こっていない状態です。排卵がないため、卵巣から黄体ホルモン（プロゲステロン）が十分に分泌されません。黄体ホルモンは子宮内膜を成熟させ、妊娠に適した状態に維持する働きがありますが、これが不足すると子宮内膜は十分に厚くならず、剥がれ落ちる量も少なくなります。

無排卵周期症による出血は、通常の月経とは異なり、子宮内膜が不規則に剥がれ落ちる不正出血である場合が多いです。しかし、規則的に出血が起こる場合もあり、その出血が期間が短く量も少ないため、過短月経のように見えることがあります。

無排卵周期症は、ホルモンバランスの乱れ（特にエストロゲンの持続的な分泌や、ゴナドトロピンの分泌異常）によって引き起こされます。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）や、ストレス、急激な体重変動などが原因となることがあります。妊娠を希望している場合は、排卵していないため自然妊娠は難しくなります。

子宮の発育不全や子宮内膜の癒着

子宮自体の問題が過短月経の原因となることもあります。

• 子宮発育不全: 生まれつき子宮が通常よりも小さい状態です。子宮内膜の面積が小さいため、剥がれ落ちる内膜の量も少なくなり、経血量が少なくなり過短月経となることがあります。ただし、子宮発育不全があっても、妊娠・出産が可能なケースもあります。
• 子宮内膜の癒着: 過去に子宮の手術（ particularly, 妊娠関連手術後の子宮内掻爬術や中絶手術など）を受けた際に、子宮内膜が傷つき、内膜同士がくっついてしまう状態（アッシャーマン症候群など）です。内膜の表面積が減少したり、経血の通り道が塞がれたりすることで、経血量が極端に減少し、過短月経や無月経となることがあります。

甲状腺ホルモンの分泌異常

甲状腺ホルモンは、全身の代謝をコントロールする重要なホルモンですが、女性ホルモンや月経周期にも深く関わっています。

• 甲状腺機能亢進症: 甲状腺ホルモンが過剰に分泌される状態です。代謝が活発になりすぎ、体重減少、動悸、手の震え、発汗過多などの症状が出ることがあります。月経に対しては、周期が短くなったり、経血量が減ったり（過短月経）、無月経になったりすることがあります。
• 甲状腺機能低下症: 甲状腺ホルモンが不足する状態です。代謝が低下し、むくみ、体重増加、疲労感、寒がり、便秘などの症状が出ることがあります。月経に対しては、周期が長くなったり、経血量が増えたりすることが多いですが、逆に過短月経や無月経になるケースも報告されています。

甲状腺機能の異常は、血液検査で診断できます。甲状腺の病気が原因で過短月経が起きている場合は、甲状腺の病気を治療することで月経異常も改善することが期待できます。

その他内科的疾患

過短月経は、上記以外にも様々な内科的な病気に関連して起こることがあります。

• 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）: 卵巣内に多数の小さな嚢胞ができ、排卵がうまくいかなくなる疾患です。ホルモンバランスの異常（男性ホルモンの過剰など）を伴い、月経不順（周期が長い、無月経）が主な症状ですが、無排卵周期による過短月経様の出血が見られることもあります。不妊の原因となることも多いため、早期の診断・治療が重要です。
• 高プロラクチン血症: 脳の下垂体から分泌されるプロラクチンというホルモンが異常に高くなる状態です。プロラクチンは本来、授乳期に分泌されるホルモンですが、それ以外の時期に高くなると排卵を抑制し、月経不順や無月経、過短月経を引き起こすことがあります。乳汁分泌を伴うこともあります。
• 慢性疾患: 糖尿病や腎臓病など、慢性の全身性疾患もホルモンバランスや全身状態に影響を与え、月経異常を引き起こす可能性があります。
• 薬剤の影響: 一部の薬剤（精神安定剤、降圧剤など）が、ホルモンバランスに影響を与え、月経異常を引き起こすことがあります。現在服用している薬がある場合は、医師に相談してみましょう。

このように、過短月経の原因は多岐にわたります。自己判断せず、専門医に相談し、適切な検査を受けて原因を特定することが、適切な対処につながります。

過短月経の具体的な症状

過短月経は、文字通り月経期間が短いことが主な症状ですが、それに伴って現れる具体的な状態について詳しく見ていきましょう。

生理期間が2日以内で終わる

過短月経の最も defining な症状は、月経が始まってから2日以内に終わってしまうことです。通常の月経期間（3〜7日）と比べて、明らかに短いです。例えば、1日目は normal な量の出血があっても、2日目にはほとんど出血が止まってしまう、あるいは2日とも少量で終わってしまう、といったケースです。

経血量が極端に少ない「過少月経」との関連

過短月経は、過少月経（経血量が極端に少ない状態）を伴うことが多いです。過少月経は、月経期間が正常であっても、経血量が少ない状態を指しますが、過短月経の場合は、期間が短いだけでなく、期間中の total な経血量も少ない傾向にあります。両方の症状が同時に現れることで、「生理が短くて量も少ない」と感じる方が多いでしょう。

ナプキンがほとんど汚れないケース

過短月経・過少月経の場合、通常の生理用品（ナプキンやタンポン）の使用量が非常に少なくなるという具体的な状況が見られます。例えば、

• 軽い日用ナプキンで十分間に合う
• 一日一枚のナプキンで済んでしまう
• おりものシート程度の使用量で足りてしまう
• ほとんどナプキンを交換する必要がない

といった状況が当てはまることがあります。通常の月経であれば、数時間ごとにナプキンを交換したり、夜用ナプキンを使用したりしますが、そういった必要がないほど経血量が少ないのが特徴です。

経血が茶色っぽい、または少量のみ

経血の色は、出血から時間が経つほど酸化して茶色っぽくなります。過短月経・過少月経の場合、経血量が少ないため、スムーズに排出されずに子宮内に一時的に留まることがあります。そのため、排出される際には茶色っぽい、または黒っぽい色に見えることがあります。鮮やかな赤い血ではなく、古い血の色に近い、少量のかすれのような出血や、拭くとつく程度の出血で終わってしまう、といったケースも過短月経の一つの現れ方です。

これらの症状は、正常な月経との比較において判断されます。これまで normal な月経があった方が、これらの症状に気づいた場合は、体の変化として捉え、原因を探る必要があるかもしれません。ただし、これらの症状が必ずしも深刻な病気を示しているわけではありません。一時的なストレスや体調不良でも起こりうる症状です。重要なのは、ご自身の normal な状態を知り、それとの比較で変化に気づくことです。

過短月経と妊娠への影響

過短月経がある場合、妊娠への影響を心配される方は少なくありません。過短月経そのものが直接的に不妊の原因となるわけではありませんが、過短月経を引き起こしている背景にある原因が、妊娠しにくさにつながっている可能性があります。

過短月経が妊娠しにくさにつながる可能性

前述のように、過短月経の主な原因の一つに無排卵周期症があります。排卵がなければ卵子と精子が出会うことができないため、当然ながら自然妊娠は成立しません。無排卵周期症は、過短月経だけでなく、月経周期の延長や無月経として現れることもあります。過短月経が続いている場合、実は排卵が起こっていない（または非常に稀にしか起こっていない）という可能性を考える必要があります。

また、ホルモンバランスの乱れによって子宮内膜が十分に厚くならない場合も、妊娠には影響します。子宮内膜は受精卵が着床するためのベッドのようなものです。内膜が薄すぎると、たとえ受精・分割したとしても、着床がうまくいかない可能性が高まります。過短月経は子宮内膜の成長が不十分であることを示唆している場合があるため、妊娠を希望している場合は特に注意が必要です。

さらに、子宮内膜の癒着が原因で過短月経になっている場合、癒着が子宮の大部分に及んでいると、受精卵が着床できる surface が限られたり、癒着自体が着床を妨げたりすることがあります。

甲状腺機能異常や多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）など、過短月経の原因となりうる病気自体が、排卵障害などを引き起こし、不妊の原因となることが知られています。

このように、過短月経があるということは、その背景に不妊につながる可能性のある原因が潜んでいるサインであると考えられます。

早期発見・治療の重要性

妊娠を希望している方にとって、過短月経を放置せず、早期に原因を特定して適切な治療を受けることは非常に重要です。

• 原因の特定: 過短月経の原因が分かれば、それに合わせた治療法を選択できます。無排卵であれば排卵誘発、ホルモンバランスの乱れであればホルモン療法、甲状腺機能異常であれば甲状腺の治療、子宮内膜癒着であれば手術などが検討されます。
• 治療による改善: 原因に対する適切な治療によって、月経周期や期間、経血量が正常に戻り、排卵が回復したり、子宮内膜が十分に厚くなるようになれば、妊娠の可能性を高めることができます。
• 時間のロスを防ぐ: 不妊治療においては、女性の年齢が上がるにつれて妊娠率が低下する傾向があるため、早期に問題を発見し、必要な治療を開始することが、成功の確率を高める上で非常に大切です。

妊娠をすぐに希望していない場合でも、過短月経が underlying disease のサインである可能性を考慮すると、早期に原因を特定することは自身の健康管理の上でも重要です。例えば、無排卵周期が長く続くと、子宮体がんのリスクがわずかに上昇するといった報告もあります。過短月経は、単なる生理の悩みではなく、体の健康状態を知る上で重要な情報となり得ます。

不安を感じる場合は、ためらわずに婦人科を受診し、医師に相談することをおすすめします。専門医のアドバイスを受け、適切な検査や治療について検討しましょう。

過短月経かな？と思ったら

ご自身の生理が「短いかも」「量が少ないかも」と感じたら、まずは落ち着いてご自身の状態を把握してみましょう。そして、必要に応じて医療機関の受診を検討することが大切です。

症状の自己チェックポイント

医療機関を受診する前に、ご自身の月経の状態や体の変化を整理しておくと、診察時に医師に正確な情報を伝えることができます。以下の点をチェックしてみましょう。

• 月経期間: 最近の数ヶ月間、生理が始まってから終わるまでの日数は平均何日ですか？ 2日以内の月経が続いていますか？
• 月経周期: 生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの日数は平均何日ですか？ 周期は安定していますか？
• 経血量: 期間中の経血量はどのくらいですか？ ナプキン交換の頻度は減りましたか？ おりものシートで足りてしまうことはありますか？
• 経血の色: 経血の色は正常な赤ですか？ 茶色っぽい、または黒っぽい血が多いですか？
• 症状が始まった時期: いつ頃から生理が短くなったと感じ始めましたか？ 急に症状が現れましたか？
• 他の症状: 月経期間が短い以外に、何か気になる体の変化はありますか？（例：体重の変化、強い疲労感、むくみ、 cold sensitivity、乳汁分泌、ニキビ、多毛など）
• 生活習慣: 最近、強いストレスを感じる出来事がありましたか？ 無理なダイエットをしましたか？ 睡眠不足や過労はありますか？
• 既往歴・手術歴: 過去に婦人科系の病気をしたことはありますか？ 子宮に関する手術（特に掻爬術など）を受けたことはありますか？
• 服用中の薬: 現在、何か薬を服用していますか？

これらの情報を整理しておくことで、医師はより正確な診断を下しやすくなります。可能であれば、基礎体温をつけている方は、そのグラフも参考にすると良いでしょう。

どんな時に病院を受診すべき？

過短月経は、一時的な体調の変化や stress によっても起こりうるため、「すぐに病院に行かなければ」と焦る必要はありません。しかし、以下のような場合は、医療機関（婦人科）を受診して相談することをおすすめします。

これらのケースに当てはまる場合は、躊躇せずに婦人科を受診しましょう。専門医に相談することで、原因が明らかになり、適切なアドバイスや治療を受けることができます。

過短月経の治療法と対策

過短月経の治療法は、その原因によって大きく異なります。自己判断での対処療法ではなく、必ず医療機関で診断を受けた上で、原因に応じた治療や対策を行うことが重要です。

婦人科での検査と診断

婦人科を受診すると、まず問診が行われます。月経の状況（期間、周期、量、症状の始まりなど）、既往歴、手術歴、服用中の薬、生活習慣、妊娠希望の有無などが詳しく聞かれます。

次に、内診や超音波検査が行われるのが一般的です。これにより、子宮や卵巣の大きさや形、異常の有無（子宮筋腫、卵巣嚢腫など）、子宮内膜の厚さなどを確認します。子宮内膜の癒着が疑われる場合は、子宮鏡検査が行われることもあります。

さらに、ホルモン検査のために採血が行われることが多いです。月経周期の特定の時期に採血することで、女性ホルモン（エストロゲン、プロゲステロン）、脳下垂体からのホルモン（FSH, LH, プロラクチン）、甲状腺ホルモンなどの分泌量を測定し、ホルモンバランスに異常がないかを確認します。これにより、無排卵周期症や甲状腺機能異常、高プロラクチン血症などの診断につながります。

必要に応じて、他の内科的な検査や、より詳しい画像検査が行われることもあります。これらの検査結果をもとに、医師が過短月経の正確な原因を診断します。

病院で行われる治療法

診断された原因に基づき、以下のような治療法が検討されます。

• ホルモン療法: ホルモンバランスの乱れや無排卵が原因の場合、ホルモン剤（卵胞ホルモン、黄体ホルモン、または両方を含むもの）を服用して、ホルモンバランスを整えたり、排卵を誘発したりします。これにより、子宮内膜が十分に厚くなるように促し、normal な月経を取り戻すことを目指します。ピル（低用量ピルなど）がホルモンバランスの調整や月経周期の regularity のために処方されることもあります。
• 基礎疾患の治療: 甲状腺機能異常や多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、高プロラクチン血症など、過短月経の原因となっている病気がある場合は、その病気に対する治療を優先的に行います。例えば、甲状腺の病気であれば、甲状腺ホルモン剤やそれを抑える薬を服用します。PCOSであれば、排卵誘発剤やインスリン抵抗性を改善する薬、男性ホルモンを抑える薬などが使用されることがあります。基礎疾患の治療によって、過短月経も改善されることが期待できます。
• 手術: 子宮内膜の癒着が原因で過短月経や無月経になっている場合は、子宮鏡下癒着剥離術などの手術によって癒着を剥がすことが検討されます。これにより、経血の通り道を確保し、月経を回復させることを目指します。

治療法は、患者さんの年齢、過短月経の原因、妊娠希望の有無などによって個別に決定されます。医師とよく相談し、ご自身に合った治療法を選択することが大切です。

日常生活でできる改善策

病気が原因でない場合や、病院での治療と並行して、日常生活の見直しによる改善も期待できます。特に、ストレスや生活習慣の乱れが原因と考えられる場合は、以下の対策を試してみましょう。

これらの対策は、過短月経だけでなく、月経周期全体の regularity や、全身の健康維持にもつながります。すぐに効果が現れるものではありませんが、根気強く続けることが大切です。

過短月経についてよくある質問

Q1: 過短月経でも排卵していますか？

A: 過短月経の場合、排卵が正常に行われていることもありますが、排卵が起こっていない「無排卵周期」である可能性も高いです。無排卵周期の場合、月経のような出血（不正出血）はあっても、実際に排卵していないため、妊娠は成立しません。過短月経が続く場合は、排卵しているかどうかを確認するために、婦人科で検査を受けることをおすすめします。基礎体温を測ることも、排卵の有無を推測するのに役立ちます。

Q2: 漢方薬は過短月経に効果がありますか？

A: 過短月経に対して漢方薬が処方されることがあります。漢方医学では、過短月経を体の「気」「血」「水」の巡りの滞りや不足と考え、全身のバランスを整えることで月経の状態を改善することを目指します。原因や体質に合わせて、様々な種類の漢方薬が用いられます（例：当帰芍薬散、加味逍遥散など）。ただし、漢方薬の効果は個人差があり、西洋医学のような即効性や確実性は期待できない場合もあります。また、必ずしもすべての過短月経に有効なわけではありません。漢方薬を試す場合は、自己判断せず、漢方に詳しい医師や薬剤師に相談することをおすすめします。 underlying disease がある場合は、まずその治療が優先されます。

Q3: 生理不順と過短月経は同じですか？

A: 生理不順とは、月経周期や期間、経血量などが normal な範囲から外れている状態全般を指します。過短月経は、生理不順の一つのタイプに含まれます。つまり、「過短月経は生理不順の一種である」と言えます。生理不順には、月経周期が長い（稀発月経）、短い（頻発月経）、来ない（無月経）、期間が長い（過長月経）、量が少ない（過少月経）、量が多い（過多月経）、そして今回の過短月経など、様々な状態があります。過短月経の場合も、周期が乱れていることもあれば、周期は normal でも期間だけが短いこともあります。

Q4: ピルを服用すると過短月経になりますか？

A: 低用量ピルなどを服用している場合、生理のように見える出血（消退出血）は、通常の月経とはメカニズムが異なります。ピルに含まれるホルモンの作用によって子宮内膜の増殖が抑えられるため、消退出血は量も期間も normal な月経より少なく、短くなるのが一般的です。これはピルの normal な作用であり、過短月経とは区別されます。ピルを服用している期間中の出血が極端に少ない、または全くない場合でも、通常は心配ありません（ただし、医師に相談は必要です）。問題となるのは、ピルを服用していないのに過短月経が続く場合です。

Q5: 過短月経でも妊娠できますか？

A: 過短月経があっても、原因によっては妊娠できる可能性は十分にあります。過短月経の原因が一時的なストレスや疲労などであり、排卵が正常に行われている場合は、自然妊娠の可能性はあります。しかし、過短月経の原因が無排卵周期症や子宮内膜が十分に育たない状態にある場合は、自然妊娠が難しいことがあります。重要なのは、過短月経の原因を特定することです。原因に対して適切な治療（排卵誘発やホルモン補充など）を行うことで、妊娠の可能性を高めることができます。過短月経があり、妊娠を希望されている場合は、早期に婦人科を受診して相談することをおすすめします。

【まとめ】過短月経かな？と思ったらまずは婦人科へ相談

過短月経は、生理期間が2日以内である状態を指します。経血量が極端に少ない過少月経を伴うこともよくあります。一時的なストレスや生活習慣の乱れによって起こることもありますが、ホルモンバランスの乱れや、無排卵周期症、子宮の病気、甲状腺機能異常など、 underlying な病気が隠れている可能性もあります。

過短月経を放置していると、 underlying disease の発見が遅れたり、妊娠を希望する際に影響が出たりする可能性があります。特に、過短月経が続く場合、急に始まった場合、妊娠を希望している場合、他に気になる症状がある場合は、早めに婦人科を受診して相談することをおすすめします。

婦人科では、問診、内診、超音波検査、ホルモン検査などを行い、過短月経の原因を特定します。原因に応じて、ホルモン療法や基礎疾患の治療など、適切な治療法が提案されます。また、生活習慣の見直しやストレスマネジメントなど、ご自身でできる改善策もあります。

過短月経は、体の不調を示すサインの一つかもしれません。不安な気持ちを抱えたままにせず、まずは専門医に相談し、ご自身の体の状態を正しく理解することが、健康的な生活を送る上で非常に大切です。

【免責事項】

この記事は、過短月経に関する一般的な情報を提供するものであり、医療行為を代替するものではありません。個々の症状や状況は異なりますので、診断や治療については必ず医療機関を受診し、医師の判断を仰いでください。この記事の情報によって生じたいかなる損害についても、当方は一切の責任を負いかねます。