外陰真菌症（膣カンジダ）の正しい知識｜症状・原因から治療・予防まで

外陰真菌症は、女性のデリケートゾーンによく見られる感染症の一つです。特に強いかゆみや、いつもと違うおりものに悩まされている方も多いのではないでしょうか。
この症状は、カンジダと呼ばれるカビの一種が増殖することで起こります。誰にでも起こりうる病気ですが、「もしかして性感染症かも…」「どうすれば治るの？」と不安に感じる方もいるかもしれません。
この記事では、外陰真菌症の詳しい症状、原因、正しい治療法、そして再発を防ぐための予防策について、分かりやすく解説します。適切な知識を得て、症状改善と快適な日常生活を取り戻すための一歩を踏み出しましょう。

外陰真菌症とは？原因となる酵母菌（カンジダ）について

外陰真菌症は、主にカンジダ・アルビカンスという種類の真菌（カビ）が原因となって引き起こされる感染症です。このカンジダ菌は、健康な女性の膣や皮膚、口腔、腸管などにも存在する常在菌の一つです。通常は、他の常在菌や体の免疫力によって増殖が抑えられており、悪さをすることはありません。

しかし、何らかの原因で体の抵抗力が落ちたり、膣内の環境バランスが崩れたりすると、カンジダ菌が異常に増殖して炎症を引き起こします。これが外陰真菌症、あるいはカンジダ膣炎と呼ばれる状態です。外陰真菌症という場合は、特に外陰部（デリケートゾーンの外側）に症状が強く現れている状態を指すことが多いですが、多くの場合、膣炎を伴っています。

カンジダ菌は「酵母菌」に分類されるカビの一種で、湿度が高く温暖な環境を好みます。デリケートゾーンは構造上、湿気がこもりやすく、カンジダ菌が増殖しやすい部位と言えます。

外陰真菌症の典型的な症状（かゆみ、おりもの異常など）

外陰真菌症で最も多くの人が経験する症状は、強いかゆみです。その他にも特徴的な症状がいくつかあります。これらの症状に気づいたら、外陰真菌症の可能性を疑う必要があります。

外陰真菌症の主な症状

外陰真菌症の典型的な症状には以下のようなものがあります。

• 強いかゆみ: 外陰部や膣の入り口付近に、我慢できないほどのかゆみが生じます。夜間や体が温まったときにかゆみが強くなる傾向があります。
• おりものの変化: 量が増え、性状が変化します。サラサラしたものではなく、白くてポロポロとしたカッテージチーズ状や、酒粕のような塊状のおりものになるのが特徴的です。通常は強い臭いは伴いません。
• 外陰部の赤みや腫れ: デリケートゾーン全体や一部が赤く腫れたり、ただれたりすることがあります。炎症が強い場合は、皮膚がひび割れて痛みを伴うこともあります。
• 性交痛: 外陰部や膣の炎症により、性交時に痛みを感じることがあります。
• 排尿痛: 炎症が尿道口の近くに及ぶと、排尿時にしみるような痛みを感じることがあります。

これらの症状の現れ方や強さには個人差があります。軽度のかゆみだけで済む場合もあれば、複数の症状が強く現れて日常生活に支障をきたす場合もあります。

細菌性陰道炎など他の感染症との症状の違い

デリケートゾーンのかゆみやおりものの異常は、外陰真菌症以外のさまざまな原因でも起こり得ます。特に細菌性膣炎やトリコモナス膣炎といった他の膣感染症は症状が似ていることがあるため、自己判断は危険です。

外陰真菌症と他の主な膣感染症との症状の違いを以下の表にまとめました。

• ポイント:
• 外陰真菌症: 強烈なかゆみと、カッテージチーズ状のポロポロしたおりものが特徴。臭いは通常なし。
• 細菌性膣炎: 強い魚臭い臭いと、水っぽいおりものが特徴。かゆみは比較的軽度。
• トリコモナス膣炎: 強いかゆみ、悪臭、黄色～緑色の泡状おりものが特徴。性感染症の場合が多い。

これらの表からもわかるように、症状だけでは正確な診断は難しい場合があります。特に、複数の感染症を同時に発症しているケースもあります。自己判断で誤った治療を行うと、症状が悪化したり長引いたりする可能性があるため、専門医の診察を受けることが非常に重要です。

外陰真菌症になる原因

カンジダ菌は常在菌ですが、特定の条件下で異常に増殖します。外陰真菌症の発症には、様々な要因が関連しています。

免疫力低下や生活習慣との関連

体の免疫力が低下すると、普段は抑えられているカンジダ菌が増殖しやすくなります。免疫力が低下する要因としては以下が挙げられます。

• 疲労やストレス: 精神的・肉体的な疲労や強いストレスは、体の抵抗力を弱めます。
• 睡眠不足: 十分な睡眠が取れていないと、体の回復力が落ち、免疫機能が低下します。
• 風邪や他の病気: 病気にかかっているときは、体が病原体と戦うためにエネルギーを使っているため、カンジダ菌を抑え込む力が弱まります。
• 糖尿病: 血糖値が高い状態が続くと、膣内の分泌物に糖が増え、カンジダ菌にとって居心地の良い環境が作られます。糖尿病患者さんは外陰真菌症を繰り返しやすく、難治性になることもあります。

これらの生活習慣や病気は、直接カンジダ菌を増やすわけではありませんが、体がカンジダ菌の増殖をコントロールできなくなる原因となります。

抗生物質やホルモン剤の影響

特定の薬剤の服用も、外陰真菌症のリスクを高めることがあります。

• 抗生物質: 細菌感染症の治療のために抗生物質を服用すると、病原菌だけでなく、膣内の善玉菌である乳酸桿菌なども殺してしまいます。乳酸桿菌は膣内を酸性に保ち、カンジダ菌のような病原体の増殖を抑える働きがあります。乳酸桿菌が減ると膣内のpHバランスが崩れてアルカリ性に傾き、カンジダ菌が増殖しやすい環境になります。
• ホルモン剤: 経口避妊薬（ピル）やステロイド剤なども、ホルモンバランスや体の免疫機能に影響を与え、カンジダ菌の増殖を助けることがあります。妊娠中にカンジダ膣炎になりやすいのも、ホルモンバランスが大きく変化するためです。

これらの薬剤を使用している期間や使用後に、外陰真菌症の症状が現れることがあります。

妊娠と外陰真菌症

妊娠中は、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が増加します。エストロゲンには、膣の粘膜を厚くしたり、分泌物を増やしたりする働きがありますが、この分泌物には糖分が含まれており、これがカンジダ菌の栄養源となります。また、妊娠中は免疫系も変化するため、カンジダ菌が増殖しやすい状態になります。

そのため、妊婦さんは外陰真菌症を発症しやすく、また再発を繰り返すことも少なくありません。妊娠中の外陰真菌症は、お腹の赤ちゃんに直接影響を与えることはほとんどありませんが、出産時に産道を通る際に赤ちゃんにカンジダ菌が感染し、口腔カンジダ症（鵞口瘡：がこうそう）を引き起こすことがあります。妊婦さんの外陰真菌症は、母体の不快な症状を和らげるためにも、また産道感染予防のためにも、適切な治療が必要です。ただし、妊娠中の治療には使用できる薬剤に制限があるため、必ず産婦人科医に相談し、指示された薬剤を使用することが重要です。自己判断での市販薬の使用は避けましょう。

パートナーへの影響（念珠菌感染男友）

外陰真菌症は厳密には性感染症に分類されませんが、性行為によってパートナー間で感染がうつる可能性はあります。特に女性側に強い症状がある場合、性行為を通じて男性の性器（亀頭や包皮）にカンジダ菌が付着し、亀頭包皮炎を引き起こすことがあります。（中国語の「念珠菌感染男友」は、カンジダ菌が男性パートナーに感染することを意味します。）

男性がカンジダ菌に感染した場合の症状としては、亀頭や包皮の赤み、かゆみ、ただれ、白いカスのようなものが付着するといった症状が現れることがあります。ただし、男性は女性に比べてカンジダ菌に対する抵抗力が強く、感染しても無症状であったり、自然に治癒したりすることも多いです。

女性が外陰真菌症を再発しやすい場合、パートナーがカンジダ菌を持っていることが原因の一つである可能性も考えられます。パートナーに症状がある場合は、一緒に泌尿器科などを受診して適切な治療を受けることが望ましいでしょう。ただし、症状がないパートナーが積極的に治療を受ける必要があるかはケースによります。ご自身の再発を繰り返す場合は、医師に相談し、パートナーの検査や治療についてアドバイスをもらうと良いでしょう。

外陰真菌症の診断方法

外陰真菌症の症状に気づいたら、「もしかしてカンジダかな？」と自己判断する前に、必ず医療機関を受診することが大切です。他の感染症と症状が似ている場合があり、正確な診断なしに治療を始めてしまうと、症状が悪化したり適切な治療が遅れたりするリスクがあります。

医療機関での検査

医療機関（主に婦人科や皮膚科）では、正確な診断のためにいくつかの検査が行われます。

1. 問診: まず、いつからどのような症状があるか（かゆみの強さ、おりものの状態、痛みなど）、過去に同じような症状があったか、現在使用している薬（抗生物質、ホルモン剤など）、妊娠の可能性、糖尿病などの持病、性生活の状況などを詳しく聞かれます。
2. 視診・内診: 外陰部の状態を観察し、赤みや腫れ、ただれなどの炎症の有無を確認します。膣鏡を使って膣内部や子宮頸部の状態、おりものの様子も観察します。
3. 顕微鏡検査: 膣や外陰部から採取したおりものを顕微鏡で観察する検査です。この検査で、カンジダ菌の特徴的な形態（酵母や偽菌糸）を確認できれば、その場で診断が確定することが多いです。通常、結果は数分から十数分で分かります。
4. 培養検査: 顕微鏡検査でカンジダ菌が見つからない場合や、治療をしても症状が改善しない場合、他の菌や複数の菌の感染が疑われる場合などに行われることがあります。採取したおりものを専用の培地で培養し、カンジダ菌が増殖するかどうか、どの種類のカンジダ菌か、どのような薬剤が効果的か（薬剤感受性試験）などを調べます。結果が出るまでに数日かかることがあります。

これらの検査を組み合わせて、医師が総合的に診断を行います。特に顕微鏡検査は、その場で迅速に診断を下すために非常に有効な検査です。

自己判断の注意点

外陰真菌症の症状は特徴的ですが、前述の通り、他の感染症と間違えやすい症状も多いです。また、自己判断で安易に市販薬を使用することには注意が必要です。

• 誤診のリスク: かゆみやおりものの変化の原因は、カンジダだけでなく、細菌性膣炎、トリコモナス膣炎、性器ヘルペス、接触皮膚炎（かぶれ）、アレルギー、アトピーなど、様々な可能性があります。症状が似ていても原因が異なれば、治療法も全く異なります。自己判断でカンジダ用の薬を使っても、他の原因であれば効果がないばかりか、症状を悪化させたり、正しい診断・治療を遅らせたりする可能性があります。
• 市販薬の限界: 市販薬は、過去に医師からカンジダと診断されたことがあり、今回も同じような症状の場合に限って使用が推奨されています。しかし、初めての症状の場合や、症状がいつもと違う場合、症状が重い場合は、必ず医療機関を受診すべきです。
• 複雑なケースの見逃し: 複数の感染症に同時にかかっている場合や、糖尿病などが背景にある場合、症状が軽く見えても専門的な治療が必要な場合があります。

デリケートゾーンの症状は誰かに相談しづらいと感じるかもしれませんが、正確な診断と適切な治療のために、まずは医療機関を受診することが最も確実で安全な方法です。

外陰真菌症の治療法

外陰真菌症と診断された場合、通常は抗真菌薬による治療が行われます。治療法は、症状の程度や患者さんの状況によって異なります。

病院での治療（薬の種類、期間）

医療機関では、カンジダ菌に効果のある抗真菌薬が処方されます。主な薬剤の剤形には、膣錠と外用薬（クリーム、軟膏）があります。経口薬が用いられることもあります。

• 膣錠: 膣の中に直接挿入して使用する薬です。膣内部に集中的に作用し、膣内のカンジダ菌を減らします。通常、就寝前に使用します。単回（1錠のみ）の治療で済むものや、連日（3日、6日など）使用するものがあります。症状や医師の判断によって最適な期間が選択されます。
• 外用薬（クリーム、軟膏）: 外陰部の赤み、かゆみ、ただれといった症状に対して使用する薬です。炎症を抑え、かゆみを和らげる効果があります。通常、1日に数回、患部に塗布します。膣錠と併用されることが多いです。
• 経口薬: 飲み薬タイプの抗真菌薬です。体の中から作用し、カンジダ菌を排除します。難治性のカンジダ症や、膣錠や外用薬での治療が難しい場合などに用いられることがあります。ただし、経口薬は他の薬剤との相互作用や肝臓への負担などの副作用のリスクがあるため、使用には医師の慎重な判断が必要です。妊娠中や授乳中の方には使用できない薬剤もあります。

治療期間は、一般的に数日から1週間程度ですが、症状の重さや再発の頻度によって異なります。症状が改善したからといって自己判断で治療を中断せず、医師の指示された期間、しっかりと薬を使用することが重要です。症状が消えても、菌が完全にいなくなっているとは限らないため、中途半端な治療は再発の原因となります。

治療中に、膣錠を使用するとおりものが増えたように感じたり、外用薬を塗ると一時的にかゆみや刺激感が増したりすることがありますが、これは薬が効いている過程で起こることがあります。しかし、強い痛みや新たな症状が出た場合は、すぐに医師に相談してください。

市販薬の使用について

薬局やドラッグストアでも、外陰真菌症（カンジダ膣炎）の市販薬が販売されています。これらは主に膣錠と外用薬のセットとして販売されています。

市販薬を使用する際の注意点は以下の通りです。

• 使用が推奨されるケース: 過去に医師から外陰真菌症と診断・治療された経験があり、今回もその時と症状が同じである場合に限られます。
• 必ず添付文書を読む: 使用方法（膣錠の挿入方法、外用薬の塗布回数など）、使用期間、使用上の注意点（妊娠中や生理中は使用できない薬剤があるなど）、副作用などをよく確認し、指示に従って正しく使用してください。
• 決められた期間使用する: 症状が改善しても、添付文書に記載されている使用期間は守って最後まで使用してください。
• 改善しない場合は受診: 市販薬を数日（通常3～4日程度）使用しても症状が改善しない場合や、症状が悪化した場合は、自己判断を続けず、必ず医療機関を受診してください。他の病気である可能性や、市販薬では効果がないタイプのカンジダである可能性があります。
• 初めての症状には使用しない: 外陰真菌症の症状が初めて現れた場合は、必ず医療機関を受診して正確な診断を受けてください。他の深刻な病気である可能性を否定できません。

市販薬はあくまで応急処置や、再発した際の経験者向けのものです。安易な使用は、症状の悪化や病気の発見遅れにつながるリスクがあることを理解しておきましょう。

念珠菌感染会自己好吗？自然治癒は難しい

「念珠菌感染会自己好吗？」（中国語で「カンジダ菌感染は自然に治りますか？」）という疑問を持つ方もいるかもしれません。結論から言うと、外陰真菌症が自然に治癒することは非常に稀です。

カンジダ菌は健康な状態でも存在する常在菌ですが、症状が出ているということは、何らかの原因で体の免疫力や膣内の環境バランスが崩れ、カンジダ菌が異常に増殖している状態です。原因を取り除き、膣内の環境を正常に戻すことができれば理論上は自然に改善する可能性もゼロではありませんが、実際には原因が持続していることが多い（ストレス、疲労、湿気など）ため、自然治癒を待つのは現実的ではありません。

むしろ、放置してしまうと、かゆみや炎症が悪化して外陰部がただれたり、ひび割れたりして痛みが強くなる可能性があります。また、カンジダ菌が体の他の部位に広がる可能性も否定できません（重度の免疫不全がある場合など）。さらに、症状が長引くことで精神的なストレスも大きくなります。

外陰真菌症は、適切な抗真菌薬による治療を行えば比較的短期間で症状が改善することが多い病気です。不快な症状に我慢したり、自然治癒を期待して放置したりせずに、早めに医療機関を受診して適切な治療を受けることが大切です。

外陰真菌症の再発を防ぐために

外陰真菌症は、一度治っても再発しやすい病気として知られています。特に、疲れが溜まったときや生理前、抗生物質を服用した後などに症状が出やすい傾向があります。再発を繰り返さないためには、日常生活での予防策が非常に重要です。

日常生活での予防策

再発を防ぐために、以下の点に注意して生活習慣を見直しましょう。

• デリケートゾーンの環境を整える: カンジダ菌は湿気と暖かさを好みます。デリケートゾーンを常に清潔で乾燥した状態に保つことが重要です。
  • 通気性の良い下着を選ぶ: 綿などの天然素材でできた、吸湿性と通気性の良い下着を選びましょう。化学繊維の下着は蒸れやすいため避けるか、ショーツのクロッチ部分が綿素材のものを選ぶと良いでしょう。
  • 締め付けない服装: タイトなジーンズやスキニージーンズ、ガードル、ストッキングなど、デリケートゾーンを締め付けて蒸れやすい服装は避けましょう。スカートやゆったりとしたパンツスタイルがおすすめです。
  • 汗や濡れた衣類: 汗をかいた下着や濡れた水着などは、できるだけ早く着替えましょう。
• 清潔習慣: 清潔に保つことは重要ですが、洗いすぎは逆効果です。
  • 優しく洗う: デリケートゾーンは粘膜で非常に敏感です。刺激の強い石鹸でゴシゴシ洗うと、皮膚のバリア機能が壊れたり、膣内の善玉菌まで洗い流してしまったりして、かえってカンジダ菌が増えやすい環境になります。お湯またはデリケートゾーン専用の弱酸性のソープを泡立てて、指の腹で優しく洗うようにしましょう。膣の中まで洗う必要はありません。
  • よく洗い流し、しっかり拭く: 石鹸成分が残らないようにしっかりと洗い流し、清潔なタオルで優しく押さえるように水分を拭き取ります。強くこすらないように注意しましょう。
  • 生理中の注意: 生理中はナプキンによる蒸れや経血がカンジダ菌の増殖を招きやすいため、ナプキンはこまめに交換しましょう。タンポンや月経カップを使用する場合も、パッケージの指示に従って適切に使用し、定期的に交換することが大切です。
• 体の内側からのケア: 体全体の健康を保つことも、再発予防につながります。
  • 免疫力の維持: バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけ、免疫力を高く保ちましょう。ストレスや疲労を溜め込まないように、リラックスする時間を作ることも大切です。
  • 血糖値の管理: 糖尿病がある方は、医師の指示に従って血糖値を適切に管理することが再発予防につながります。
• 生理用品やトイレットペーパー: 香料や化学物質が多く含まれる生理用品やトイレットペーパーが刺激となり、炎症を悪化させる可能性も考えられます。敏感肌の方は、無香料・無着色の製品を選ぶと良いでしょう。

これらの予防策は、外陰真菌症だけでなく、他のデリケートゾーンのトラブル予防にも役立ちます。日頃から意識して取り入れることで、快適なデリケートゾーンの状態を維持しやすくなります。

清潔習慣の重要性

外陰真菌症の予防において「清潔に保つこと」はよく言われますが、この「清潔」の定義を間違えると、かえって症状を引き起こす原因になることがあります。

• 洗いすぎはNG: 膣の中には、膣を健康な状態に保つための善玉菌（乳酸桿菌など）が存在し、酸性の環境を作ることで病原菌の増殖を抑えています。過度な洗浄や膣内の洗浄液の使用は、これらの善玉菌を洗い流してしまい、膣内のpHバランスを崩し、カンジダ菌や他の病原菌が増殖しやすいアルカリ性の環境にしてしまう可能性があります。
• 正しい洗い方: 洗うのは外陰部のみで十分です。デリケートゾーン専用の弱酸性ソープを使い、優しく手で洗うのが基本です。石鹸成分を残さず、しっかり洗い流すことが大切です。
• 乾燥も重要: 洗った後は、湿ったままにせず、清潔なタオルで優しく拭くか、自然乾燥させてしっかり乾燥させましょう。

清潔を保つことの目的は、過剰な菌を洗い流し、デリケートゾーンを蒸れさせないこと、そして膣本来の自浄作用を妨げないことです。洗いすぎによる乾燥やバリア機能の低下にも注意が必要です。

衣類や下着の選び方

衣類や下着の素材や選び方は、デリケートゾーンの通気性や吸湿性に大きく影響します。

• 素材: 最も推奨されるのは綿100%の下着です。綿は吸湿性に優れており、汗や分泌物を吸い取ってくれます。また通気性も比較的良い素材です。化学繊維（ナイロン、ポリエステルなど）の下着は、デザイン性が高く乾きやすいというメリットがありますが、吸湿性が低く蒸れやすいため、避けた方が無難です。シルクや竹繊維なども通気性・吸湿性に優れた素材として選択肢になります。
• サイズと形: 締め付けがきつい下着は、血行を妨げるだけでなく、蒸れを招きやすくなります。ヒップにぴったりフィットしすぎず、少しゆとりのあるサイズを選びましょう。Tバックなども、布面積が少なく一見通気性が良さそうに思えますが、摩擦が多く肌に刺激を与えたり、肛門周辺の菌を膣や尿道に運びやすくなったりするリスクも指摘されています。
• 服装全般: 下着だけでなく、その上に着る服も重要です。通気性の悪い素材や、風を通さないタイトなデザイン（スキニージーンズ、レギンスなど）は、デリケートゾーンに湿気がこもりやすくなります。長時間座っていることが多い仕事の方や、汗をかきやすい方は、特に注意が必要です。

これらの点に気を配るだけでも、外陰真菌症の再発リスクを減らすことができます。

念珠菌感染怎么办？不安な場合は医療機関へ相談

「念珠菌感染怎么办？」（中国語で「カンジダ菌に感染したらどうすれば良いですか？」）という疑問は、まさにこの記事の核心部分です。もし外陰真菌症と思われる症状が現れたり、診断や治療、再発予防について不安を感じたりする場合は、迷わず医療機関に相談することが最も大切です。

特に以下のような場合は、早めに受診しましょう。

• 外陰真菌症の症状が初めて現れた
• 市販薬を使っても症状が改善しない、あるいは悪化した
• 症状が重く、日常生活に支障をきたしている（かゆみで眠れないなど）
• おりものの色や臭いがいつもと違う（細菌性膣炎やトリコモナス膣炎などの可能性）
• デリケートゾーン以外にも症状がある（口の中など）
• 再発を繰り返している
• 妊娠中または妊娠の可能性がある
• 糖尿病などの持病がある
• パートナーに症状がある
• 自己判断に自信がない、不安が強い

受診する科について:
外陰真菌症やそれに類する症状で受診する場合、一般的には婦人科が専門となります。婦人科では、女性器に関する詳しい診察や検査が可能です。また、外陰部の症状が中心で、婦人科を受診するのに抵抗がある場合は皮膚科でも診察してもらえることがあります。皮膚科医も真菌感染症の診断・治療に精通しています。どちらの科を受診すべきか迷う場合は、かかりつけ医や最寄りの医療機関に問い合わせてみると良いでしょう。

医療機関では、あなたの症状を詳しく聞き、必要な検査を行った上で、最も適切な診断と治療法を提案してくれます。市販薬では対応できないような重症例や、他の感染症が合併している場合でも、専門的な知識と設備で対応してもらえます。

再発を繰り返す場合も、医師に相談することで、再発しやすい原因を一緒に探したり、普段の生活で気を付けるべき点について具体的なアドバイスをもらえたりします。パートナーへの影響が気になる場合も、医師に相談して指示を仰ぐのが最も確実です。

デリケートゾーンの症状は人に話しづらく、一人で悩んでしまいがちですが、外陰真菌症は適切な治療で改善する病気です。不安を抱え込まず、勇気を出して専門家である医師に相談しましょう。

【まとめ】外陰真菌症の正しい理解と適切な対応

外陰真菌症は、女性のデリケートゾーンにカンジダ菌が増殖することで起こる一般的な感染症です。強いかゆみや特徴的なおりものに悩まされることが多いですが、適切な診断と治療を行えば、比較的短期間で症状は改善します。

この記事で解説した主なポイントは以下の通りです。

• 外陰真菌症は、健康な女性の体にも存在するカンジダ菌が、免疫力低下や膣内環境の乱れによって異常増殖して起こります。
• 主な症状は、耐えがたいかゆみと、白くポロポロとしたカッテージチーズ状または酒粕状のおりものです。
• 細菌性膣炎やトリコモナス膣炎など、他の感染症と症状が似ているため、自己判断は危険です。
• 原因には、疲労・ストレスによる免疫力低下、抗生物質やホルモン剤の使用、妊娠、糖尿病などが挙げられます。
• 診断は、医療機関での問診、視診、顕微鏡検査、必要に応じて培養検査によって行われます。
• 治療は、主に抗真菌薬の膣錠や外用薬を使用します。医師の指示に従って、最後まで薬を使用することが重要です。市販薬は経験者向けであり、初めての症状や改善しない場合は必ず受診が必要です。
• 外陰真菌症は自然治癒することは稀であり、放置せず適切な治療が必要です。
• 再発を防ぐためには、デリケートゾーンを清潔かつ乾燥した状態に保つこと（洗いすぎに注意）、通気性の良い下着やゆったりした服装を選ぶこと、免疫力を高める生活習慣を送ることが大切です。
• 症状がある場合や、診断・治療・再発予防について不安な場合は、迷わず婦人科または皮膚科を受診しましょう。

外陰真菌症は多くの女性が経験する可能性のある身近な病気です。正しい知識を持ち、症状に気づいたら早めに医療機関に相談することで、辛い症状から解放され、再発を防ぐことにつながります。一人で悩まず、専門家のサポートを受けましょう。

免責事項: 本記事は一般的な情報提供を目的としており、医学的アドバイスや個別の診断・治療を推奨するものではありません。特定の症状がある場合や、ご自身の健康状態について不安がある場合は、必ず医療機関を受診し、医師や専門家の判断を仰いでください。自己判断や市販薬の使用にはリスクが伴います。本記事の情報に基づくいかなる行動に関しても、当方では責任を負いかねますのでご了承ください。